Je vous propose une liste de 20 actions-antidotes anti déprime, anti stress, anti tristesse, anti coup de mou ! On a souvent besoin d’agir, d’idées pour se remonter le moral, de petites solutions remèdes et cocooning pour se sentir mieux et prendre soin de soi !
Je vous livre mon bilan du mois d’avril. On va parler de mes expériences et épreuves personnelles, de lithothérapie, de bain de nature, de kinésiologie, de formation et de guidance d’âme !
Aujourd’hui, on parle de Beltane, sabbat célébré le 1er mai ! Je vous propose des rituels et coutumes à pratiquer dans un monde moderne, qui nous relient à la nature.
Vous vous demandez comment développer votre intuition ? Je vous propose 9 conseils pour poser des bases et apprendre à écouter vos ressentis.
Ça y est, nous sommes entrés dans une période où révisions, examens, bilans, oraux ou encore rédaction de mémoires commencent à fleurir. Si c’est votre cas, ou si vous traversez une période chargée professionnellement, vous avez besoin d’être dans les meilleures dispositions qui soient ! Sur Alice & Shiva, je vous propose une sélection de pierres qui vous aideront !
Vous avez des tensions musculaires ? Je vous donne des conseils, astuces et solutions naturelles pour les soigner et les soulager. A cause du stress, de la fatigue et de l’anxiété, on a parfois mal à la nuque, au dos, aux bras et aux épaules, voire même à la tête. Des remèdes doux et simples peuvent soulager ces douleurs.
Vous vous sentez découragés, démotivés, et vous vous demandez comment ne pas abandonner un projet, un but, une relation ? Je vous donne 6 conseils pour ne pas baisser les bras !
Avec l’arrivée du printemps, j’ai eu envie de vous partager mes favoris bien-être et spiritualité de ces dernières semaines, que cela soit des films, des vidéos, de belles découvertes pêle-mêle, des expériences ou des activités… J’espère que ces petits bonheurs pourront vous inspirer vous aussi pour apporter un peu d’inspiration et de lumière dans votre quotidien !
Comment faire pour répondre aux défis que représentent l’effondrement, la collapsologie, la transition, la solastalgie… ? L’une des clés est d’opérer une transition intérieure. Le chamanisme, qui est une spiritualité parmi d’autres, peut justement nous y aider.
Je vous partage 10 pierres pour débuter en lithothérapie. Avec ces cristaux, vous pourrez commencer à faire des soins, pratiquer la méditation, et vous sentir mieux, tout simplement !
